Indietro
Indietro
Balance-Gym per over 60
Per trovare equilibrio nella vita quotidiana grazie ad esercizi di mobilità e rinforzo muscolare del dorso, dell’addome e del pavimento pelvico. Adatto a tutti, uomini e donne.
Il corso serve a mantenere una buona postura e sentirsi meglio.
Al termine di ogni lezione è previsto un momento conviviale con tè e caffè, gestito dai volontari
del centro ricreativo
Insegnante: M. Tresch
I partecipanti (in.5 / max. 9) sono invitati a portare un tappetino e un asciugamano (per svolgere gli esercizi
a terra..
Insegnante: M. Tresch
La fattura sarà recapitata per posta ai partecipanti al termine del corso. L’accessibilità del
costo è possibile grazie al sostegno del DSS, per il tramite dell’UACD e di Promozione Salute
Svizzera e con l'Ufficio del medico cantonaler
Caratteristiche dell'evento
| Categorie degli eventi | Manifestazioni, Centro Diurno, Luganese |
| Inizio evento | 29 Aprile 2024 ─ 9:30 |
| Termine | 27 Maggio 2024 ─ 10:30 |
| Costo per persona | 20.00 CHF |
| Info prezzo | 5 lezioni |
| Allegato 1 | Balance-Gym---generazione-piu-Lugano.pdf |
| Allegato 2 | GenPiù_Lugano_programma_1.o_semestre_2024.pdf |
| Allegato 3 | -1 |
| Indirizzo | Salone OCST, Via S. Balestra 19, Lugano |
| Contatto per le iscrizioni | Obbligatoria allo 091 910 20 21 |
| Luogo | Luganese |
